糖尿病进食顺序有讲究
2021-03-11 来源：
有研究表明：
先吃主食，餐后血糖会陡然升高，主食和菜混着吃虽然餐后血糖略有降低,但依然很高，而最后吃主食，餐后血糖上升就比较平缓,最高值也相对理想此外，水果不建议饭后马上吃,而应在两餐期间吃。
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